日常护理成年人癫痫的要素是什么
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日常护理成年人癫痫的要素是什么?目前癫痫病患者的高发人群以老年人和孩子为主,发病率直线上升,他们都处在抵抗力比较薄弱的年龄。大家有必要在日常生活中掌握一些护理的知识和技巧,对癫痫患者的康复有辅助治疗的作用。
1.饮食切忌过饥或过饱,勿暴饮暴食。
过度饥饿使血糖水平降低,而低血糖往往诱发成人癫痫病发作,而过饱后血糖水平会快速升高,体内胰岛素分泌增加,加速葡萄糖代谢,也会诱发成人癫痫病。当患者腹泄、呕吐,大量失液后,应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡,避免诱发成人癫痫病。
癫痫患者应注意合理膳食,补充足够营养,在日常成人癫痫病护理中,某些西药会对消化系统带来影响,导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍,如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。在合理饮食外,注意补充上述物质,并多食蔬菜水果。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D,并能促进钙质吸收,绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K,所以成人癫痫病人不能偏食、挑食,必须全面均衡营养,合理饮食。
2.睡眠、休息癫痫病应避免劳累,保证充足的睡眠。
睡眠不足可使大脑兴奋性增高,正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。成人癫痫病人应保证睡眠时间,至少保证每天睡眠7--9小时。
3.癫痫病人可以参加适量运动。
成人癫痫病人可以散步、慢跑、打羽毛球、球、乒乓球等,若病情稳定,还可以打篮球、踢足球等,适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性,但不要过于激烈。在成人癫痫病护理中,不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动,也尽量不骑自行车,防止发作时摔伤,或出现交通事故。
此外,在成人癫痫病护理中,癫痫病人应少看电视,对于病情控制较好的病人,每天看电视很好不超过半小时。应多鼓励病人到公共场所与同龄人、与社会接触。其实在药物的良好控制下,病人参加社交活动,可使心情舒畅,精神愉快,会有利于疾病治疗。
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